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Mindfulness
Mindfulness
22-09-2025
18:00-19:30
Dirección: Biscaia, 356
Taller vivencial: Mindfulness para el día a día
Una invitación a parar, respirar y reconectar contigo misma/o en medio del ritmo diario.
A través de prácticas sencillas de atención plena y conciencia corporal, Mariona Cabo nos guiará en este espacio para cultivar presencia, calmar la mente y fomentar una relación más amable con nuestras emociones.
No se necesita experiencia previa. Ideal para cualquier persona que quiera iniciarse o profundizar en el mindfulness.
Fecha: Lunes 22 de septiembre de 2025
Hora: 18:00 a 19:30 hrs.
Lugar: Calle Biscaia 356, Barcelona
Imparte: Mariona Cabo (facilitadora en atención plena y bienestar emocional)
Entrada gratuita
Taller vivencial: Mindfulness para el día a día
Una invitación a parar, respirar y reconectar contigo misma/o en medio del ritmo diario.
A través de prácticas sencillas de atención plena y conciencia corporal, Mariona Cabo nos guiará en este espacio para cultivar presencia, calmar la mente y fomentar una relación más amable con nuestras emociones.
No se necesita experiencia previa. Ideal para cualquier persona que quiera iniciarse o profundizar en el mindfulness.
Fecha: Lunes 22 de septiembre de 2025
Hora: 18:00 a 19:30 hrs.
Lugar: Calle Biscaia 356, Barcelona
Imparte: Mariona Cabo (facilitadora en atención plena y bienestar emocional)
Entrada gratuita